Einladung zum Gesundheitswandern
Gesundheitswandern ist ein tolles Bewegungsprogramm das Wandern, Naturerlebnis, Geselligkeit und physiotherapeutische Übungen wirkungsvoll kombiniert. Gesundheitswanderungen werden von zertifizierten Gesundheitswanderführern (nach DWV) in der Regel wöchentlich angeboten und dauern ca. 2 Stunden. Dabei wird auf einer Strecke von ca. 3-5 km abwechselnd gewandert und bei Stopps zwischendurch bei speziellen Übungen die Muskulatur gekräftigt und gedehnt und die Koordination geschult.
Gesundheitswandern macht Spaß – Probieren sie es einfach aus!
Kurse 2026 sind vom 07.04. bis 25.08.26 Treffpunkt jeweils Dienstag um 18.00 Uhr am Bahnhof Gammertingen (Dauer bis ca. 20 Uhr)
Kosten: 6 € pro Abend oder 40 € Zehnerkarte. Für Mitglieder der Ortsgruppe kostenlos.